新しいダイエット法

最近、試しているダイエット法は、米倉涼子式。

昔、ユーミンが、なりたい自分をイメージすると、自然にそんな体型になるよ。

と、言っていたのを思い出し、米倉涼子さんをイメージして歩いている。すると、意外や意外、足の内側がぷるぷるしたり、お腹が縦になったようで気持ち良かったり。
食べるものを食べて運動不足でも、あまり体重が増えてなかったから、効いているかも。

ガラスに映る姿は、普通のおばさんそのものだけど😰